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佛山拐杖的使用其实是有讲究的!

发布日期:2020-08-28 作者: 点击:

对于一名骨病患者,可能会经常用到拐杖。但很多人对拐杖的使用方式却并不讲究,觉着只要能帮助行走就行了。其实,拐杖的使用是有很多方法和技巧的,错误的使用方式,不仅会造成神经损伤和手腕无力,还会造成双腿不一样长,走路一瘸一拐的后果。就此,我们专门采访了德尔康尼骨一病区的任莹护士长,请她为大家专业的讲解一下拐杖的使用方法。如果您觉得够强够专业的话,欢迎转发哦!

在进行拄拐活动前必须注意以下几点:

1双手拄拐站直身体,使拐杖脚旁离你的脚边约12-20cm左右;调节拐杖到合适长度,一般拐杖顶部距离腋窝约2-3指宽,不是把拐杖直接顶到腋窝;2拐杖的手柄位置需要调节到双臂自然下垂时手腕的水平。当你使用拐杖支撑时,肘关节可以适当弯曲。

佛山拐杖

一、拄拐活动须知:

切记:双手握住拐杖手柄来支撑你的体重,不是用腋窝顶在拐杖上。因腋窝有重要的血管神经丛通过,以免受压损伤。注意:医生会根据实际情况,参照以下列举的几种方式,指导你使用双拐时选择患腿的负重程度:不负重(Non-weightbearing, NWB):即患腿不受力,也就是保持你的患腿离开地面;轻负重(Feather-weightbearing, FeWB):可以用脚趾点地来维持平衡;部分负重(Partial-weightbearing, PWB):可以将身体部分体重分担到患腿上;可忍耐负重(Weightbearing as tolerated, WBAT):将大部分体重甚至所有重量负担到患脚,能忍耐即可;全负重(Full-weightbearing, FWB):完全负重,只要不痛。

二、拄拐行走:

1、 将双拐支撑在双脚两侧的向方,保持身体平稳;2、 两个拐杖顶部尽量压在双侧肋骨上,不要用你的腋窝直接顶在拐杖上,伸直肘部,用双手支撑体重;3、 双拐同时向前移动;4、 向前移动患腿于双拐之间同一平面;5、 再向前摆动正常腿,放在双拐的前方;6、 不断地重复,你就可以向前行走了(双拐->患腿->正常腿)。提示:行走过程中不要依靠在双拐顶上。

三、起身站立:

1、在你准备站立前,请先确定椅子或床是否稳定牢固;2、正常腿支撑在地面上,身体向前移动到椅子或床的边缘;3、将双拐并拢合在一起,用患腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手扶住椅子扶手或床缘;4、两手一起支撑用力,同时你的正常腿发力站起,保持站稳。注意:在你开始行走之前,请先确保已经站稳,然后再将拐杖分置身体两侧。

四、坐下:

1、身体向后慢慢退,直到正常侧的腿碰到椅子或者床的边缘;2、保持体重在正常腿上,将双拐并拢合在一起;3、用患腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手放到椅子或床缘上,然后弯曲健侧膝盖,慢慢坐下;4、坐下过程慢慢来。始终保持双拐放在椅子旁边。注意:除非医生允许你的患腿部分负重,否则下坐过程仍需保持你的患腿离开地面不受力。

五、上下台阶或楼梯:

如果台阶或楼梯有扶手,尽量利用扶手。将两个拐杖合在一起,用远离楼梯扶手一侧的手握住(如图所示);另一手扶住楼梯扶手,身体尽量靠近扶手;上下没有扶手的楼梯:根据指导方法,两手各持一拐杖,如同行走时一样。


本文网址:http://www.jianuomedical.com/news/644.html

关键词:广东轮椅,佛山助行器,佛山拐杖

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